Saunalexikon von A - Z
585 Saunabegriffe, Wellnessbegriffe
Fussreflexzonen
Die Füße werden in der ganzheitlichen Sicht als "der kleine Körper" gesehen und können somit Auskunft über die Befindlichkeit und Störungen des Menschen geben.
Dr. Fitzgerald entwarf eine Zonenkarte der Füße, auf der die einzelnen Unterteilungen des gesamten menschlichen Körpers zu ersehen sind. Anhand dieser Aufteilung findet der Therapeut sehr schnell die betroffenen Organe oder Körperstellen, die gestört oder blockiert sind.
Mittels Haltegriffe, Druck- oder streichenden Bewegungen werden Verhärtungen gelöst oder Energie aufgebaut.
Ziel dieser Behandlung ist es ein körperlich-geistiges Wohlbefinden herzustellen und die Selbstheilungskräfte anzuregen.
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